编者按：

儿童青少年近视防控已成为国家层面的重要任务。近年来，国家出台多项政策助力防控，如 2024 年修订发布的《近视防治指南》。此外，国家卫生健康委还推动了儿童青少年近视防控适宜技术试点工作，强调建立近视综合防控长效机制，通过改善学生视觉环境、加强健康教育等措施，形成全社会关注科学用眼的氛围。

2025 年 2 月 26 日，中国医学装备协会眼科专业委员会委员、原中国人民解放军总医院第六医学中心眼科准分子激光中心主任、北京华厦民众眼科医院业务副院长、屈光中心任李刚博士受邀做客 BRTV《全民健康学院》直播节目，为全国百姓科普近视防控话题。

李刚博士：孩子近视无需过度焦虑 三板斧来相助

在直播过程中，有很多儿童青少年家长非常担心孩子的视力问题，面对众多网友的提问，李刚博士表示，面对近视防控，不要采用鸵鸟政策，也不要过度焦虑，对于近视防控也是有章可循的。在直播中李刚博士介绍了近视防控三板斧，角膜塑形镜（OK 镜）、离焦框架眼镜、低浓度阿托品。

众所周知，角膜塑形镜（OK 镜）是一种特殊设计的硬性隐形眼镜，夜间佩戴，通过改变角膜形状来暂时矫正视力，白天无需佩戴眼镜即可获得清晰视力。研究表明，OK 镜能有效延缓近视进展，尤其适合近视度数增长较快的儿童和青少年。然而，OK 镜并非适用于所有人，需在专业医生指导下使用，注意镜片护理和个人卫生。第二就是离焦框架眼镜，它是通过特殊的光学设计，使周边视网膜成像在视网膜前方，从而延缓眼轴增长，控制近视发展。这种方法安全、方便，适合日常佩戴。第三就是低浓度阿托品滴眼液，0.01% 低浓度阿托品滴眼液是目前被广泛研究和应用的近视防控药物，通过放松睫状肌、抑制眼轴增长来控制近视发展。其浓度较低，安全性好，但需在医生指导下使用，并定期复查。

科学防控近视 日常生活做到三个坚持

在直播中，李刚博士通过打比方、举例子等方式深入浅出地给百姓科普在日常生活中应注意哪些方面。

第一，坚持增加户外活动， 每天保证 2 小时以上户外活动，阳光能够刺激视网膜中多巴胺的分泌，从而调控眼轴增长，预防近视。

第二，养成良好的视屏习惯，使用电子产品时间不超过 45 分钟，一堂课的时间，需要给眼睛好好放松休息一下，眨眨眼睛，做做眼保健操等，让眼睛得到休息。同时，李刚博士在直播中提示家长们，一定要定期进行视力检查，关注孩子的眼轴增长情况，要到正规的眼科医院进行视力筛查，以免贻误最佳治疗时机，切实将近视防控落在实处。

免责声明：市场有风险，选择需谨慎！此文仅供参考，不作买卖依据。

责任编辑：kj005

文章投诉热线:157 3889 8464  投诉邮箱:7983347 16@qq.com