“从年三十守岁开始就没睡过一个囫囵觉,初一起了个大早向长辈们拜年,初二又和朋友们聊了一夜,今天初三,想好好补个觉却睡不着了。”家住山东临沂的00后小伙小吴最近就被失眠问题困扰着。

春节长假期间,像小吴这样的案例不在少数。来自京东健康的数据显示,春节期间,包括防噪音耳塞、蒸汽眼罩在内的众多睡眠好物销量环比上周增长80%,睡个好觉成更多人在春节期间的健康选择。

防噪音耳塞,如3M、安耳悠等知名品牌的产品,以其高效隔音效果,能有效隔绝环境中的喧嚣与杂音,助您即使在热闹的节日氛围中也能迅速进入睡眠状态。

而蒸汽眼罩,则以花王、北京同仁堂、珍视明等品牌的商品为代表,利用恒温热敷技术舒缓眼部疲劳,帮助改善睡眠环境,尤其适合长时间观看电视或手机后的眼部放松。其散发出的适宜温度就能温和地包裹住双眼,让紧绷的眼肌得到深度舒缓,从而提升睡眠质量。

食饮有节,起居有常。京东健康也在此也温馨提醒大家,在欢度春节的同时,要注重科学合理的作息,保持节日娱乐与身体健康之间的平衡,度过一个充实而又健康的春节假期!

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