当月经量少,周期不准时,很多女性会紧张、忐忑、担心、焦虑,而月经量大,很多女人除了吐槽血流成河的不便,就没当回事了。甚至有些女性认为:月经是排毒的,月经量越大说明排除的身体毒素越多,说明身体好。
每小时至少换一次卫生巾,每次垫超大的卫生巾才能勉强维持一段时间,或半夜也需要换卫生巾,经血中有血块,这些都是月经量多的表现。正常月经量为20~60ml,超过80ml为月经过多。而在日常生活中,很多女性所谓的月经过多都是主观判断的。医生主要的参考指标还有血红蛋白水平。
月经量多证明身体好?真的是如此吗?专注女性大姨妈健康的尊禧鹿业认为:月经过量往往是身体发出的警报。子宫肌瘤、子宫肌腺病或子宫内膜异位症、子宫内膜炎或息肉、子宫内膜癌、功能失调性子宫出血等都有可能引起月经过量。如果连续几个月出现明显的流量增加或持续不定期的出血,就应该尽快找医生检查详细的原因。
女人如花,需要浇灌
随着现代社会的发展,女性在赢得独立人格解放自我的同时也面临着更多的压力。家庭、孩子、事业样样都得兼顾,白天上班,晚上带娃、做家务,常常忙到转点才睡,这是中国90%的职场女性的日常。长期的过劳,导致女性气血失调,继而月经不调。
气与血是人体内的两大类基本物质,气对人体有推动调控作用、温煦凉润作用、防御作用、固摄作用及中介作用;血对人体有濡养作用及化神作用。气血充足,月经才能正常循环。因而,女人应该将补气养血常态化。
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尊禧堂乌鸡白凤鹿胶膏精选鹿皮胶、乌鸡粉、百合、桂圆、山药、丹凤牡丹花、红枣、枸杞、生姜、芡实、人参、蜂蜜,这12种种药食同源原料,古法炮制而成。
其中鹿皮胶是梅花鹿或马鹿的皮熬制的,自古就是皇室妃嫔专用的滋补品。早在《本草纲目》中就有鹿皮“补气、涩精 、敛疮”功效的记载,《四川中药志》中也记载了其“能补气,涩虚滑。治妇女白带,血崩不止,肾虚滑精;涂一切疮”。
乌鸡叫乌骨鸡,也叫白凤乌鸡,是我国特有的药用珍禽,营养价值和药用价值很高,具有补虚弱、治劳损、滋阴壮阳等功效。与普通肉鸡相比,乌鸡蛋白含量高,脂肪含量比较低,含有多种维生素、微量元素和矿物质,以及人体必需的18种氨基酸。女性服用乌鸡粉,能补气养血。
而百合,养阴润肺,宁心安神;桂圆,补血养气,减轻疲劳;山药,改善体质、健脾益胃、滋肾益精;丹凤牡丹花,调经止痛,通经活络;红枣,益气养血、安神、健脾养胃;枸杞子,滋补肝肾、益精明目;人参,大补元气、健脾益肺;生姜,温中止痛;芡实,补脾止泻、强身健体。
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