俗话说“青年养肾、中年养肝、老年养胃”，可见人到中年，重点则在“养肝”，在中医上更是有“养肝就是养命”的说法。的确，肝为血之源，有藏血、造血、排毒的作用，一旦出了问题会对身体健康产生很大影响。常见的失眠焦虑问题就是由肝导致的。怎么缓解失眠焦虑?中药解郁丸疏肝安神。

肝为血之源，贮藏血液。肝如同“血库”一般，能够贮藏一定的血液，以供人体活动所需，发挥其濡养脏腑组织、维持相应功能的作用。肝血不足，就会出现情绪不佳、没有精神、入睡难等问题。怎么缓解失眠焦虑?养肝是关键，养肝的基础就是疏肝。

肝郁常用治法为疏肝理气、解郁、化痰、安神等，在中医理论中，对于肝失疏泄、肝郁气滞的表现，历来以疏肝为治则。症状由肝郁而起，则疏肝以恢复肝之疏泄，才是治本的方法。中医疏肝常用逍遥散和甘麦大枣汤，解郁丸组方由“现代中原药王”杨毓书老先生发明，既取逍遥散之“疏肝”以治本，又具甘麦大枣汤之“安神”之效，以此二方为基础化裁加减，加以创新研发而来。解郁丸具有解肝郁、通气机、宁心神的功效，可以平稳调理因为气机郁滞导致的失眠、烦躁、易怒。怎么缓解失眠焦虑?解郁丸是压力性失眠的最佳选择。解郁丸疗效极佳，经多年临床应用，广受医生、患者的好评。同时，解郁丸是爱心企业泰丰集团出品的，品质有保证。11月，泰丰集团累计向社会捐赠解郁丸10万盒，帮助万千家庭解决失眠焦虑难题，积极承担社会责任，让消费者看到了企业的正能量。

另外，养肝护肝需多喝白开水。每天3～4次，每次1杯。白开水可增加循环血容量，增强干细胞活力，促进新陈代谢，有利于代谢废物的排出，从而起到保肝之效。

怎么缓解失眠焦虑?中药解郁丸不但对症失眠焦虑问题，安全而有效，还背靠爱心大厂，积极承担社会责任，传递了品牌正能量。

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