《中国睡眠研究报告2024》显示，中国居民睡眠指数为62.61分，较2022年降低了5.16分，表明本年度中国居民主观睡眠质量正在下降。睡眠问题成了我们社会一个急需正视的大问题。

在如今快节奏社会，良好的睡眠对人体健康意义更加突出。但现实中，众多人正因各种原因被睡眠问题所困扰。长期睡眠不足或质量欠佳，会引发一系列健康隐患。

冬虫夏草有显著的改善睡眠作用

科学研究表明缺氧是产生睡眠障碍的主要原因之一，长期失眠身体耗氧势必增加，会造成机体相对性缺氧，相反又会加重失眠，周而复始进入恶性循环。

中医认为，失眠的原因是阴阳失调，心肾不交、肝胃不和、心脾气虚是引起失眠的常见原因；归根到底失眠的病机是本虚标实，本虚是元气亏虚，标实则是痰瘀、气郁，要改善失眠就需要培补元气。

服用冬虫夏草可使气血阴阳平衡，培元、保元，有助于营卫二气运行调畅，能够镇静催眠、补肾益气，从而改善失眠症状；而冬虫夏草制剂可通过提高细胞的耐缺氧能力进而抗失眠。因此，冬虫夏草具有改善失眠症状的效果。

在临床应用中，冬虫夏草已展现出显著的改善睡眠效果。例如，针对存在睡眠问题的绝经前乳腺癌患者，口服冬虫夏草胶囊能显著改善其睡眠质量。此外多项临床研究还表明，冬虫夏草制剂在治疗慢性乙型肝炎患者失眠症方面也具有显著疗效，总有效率高达90%以上。据南昌大学附属感染病医院和成都中医药大学的研究数据显示，冬虫夏草对改善睡眠的总有效率分别高达 93.3% 和 97.8%，足以证明冬虫夏草具备出色的镇静催眠作用。

不是所有虫草都叫冬虫夏草

在科学上，不是所有虫草都叫冬虫夏草，只有蝙蝠蛾被毛孢菌丝体才是即（既）合法又正宗的“冬虫夏草”。蝙蝠蛾被毛孢菌丝体提取物作为冬虫夏草最有效营养成分被科学界盖棺定论。

蝙蝠蛾拟青霉(Cs-4)、蝙蝠蛾被孢霉、虫草头孢菌粉等属于虫草，而不是真正的冬虫夏草， 蝙蝠蛾拟青霉菌种(Cs-4) ...... 绝非冬虫夏草，它只是从冬虫夏草身上分离出的一种杂菌培植而成的虫草菌丝体而已。中国科学院院士真菌学国家重点实验室研究员魏江春先生曾在央视《焦点访谈》栏目中表示：“蝙蝠蛾拟青霉不是冬虫夏草的菌丝体，而且写了一个建议书，给（国家）食品药品管理局，建议他们要改正一下。”

延芝堂：源于冬虫夏草 富含冬虫夏草精华

延芝堂的唯一原料是利用生物分离技术从天然冬虫夏草中提取的有效菌株蝙蝠蛾被毛孢，再进行培养、发酵、浓缩、分离、提取等工艺获得的发酵冬虫夏草菌丝体，也就是蝙蝠蛾被毛孢菌丝体，可见，延芝堂就是冬虫夏草精华。

延芝堂 1粒顶10根

冬虫夏草好不好，关键看虫草腺苷的含量。虫草腺苷是天然冬虫夏草的核心营养成分 , 也是冬虫夏草的精华, 《中华人民共和国药典:2020版》将虫草腺苷作为冬虫夏草的指标性成分，并规定虫草腺苷含量不得低于10mg/100g；根据已发表的权威学术论文，我国13个冬虫夏草主产区的冬虫夏草腺苷含量平均值约为25mg/100g；延芝堂每一批次都经正规检测中心严格检测，确保虫草腺苷含量 ≧260mg/100g，是我国13个冬虫夏草主产区虫草腺苷含量平均值的10倍。所以1粒延芝堂富含10根冬虫夏草精华。

解决睡眠问题不仅是个人健康的需求，也是社会进步和经济发展的重要组成部分。通过提高公众对睡眠重要性的认识，推广健康的睡眠习惯，以及提供有效的睡眠干预措施，可以显著提升整个社会的福祉。延芝堂为此愿贡献自己的一份力量，促进社会和谐进步。

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