2024年6月18日，北京培根神经与心血管医学公益基金会（下简称：培根基金会）携《黄金四分钟——与生命赛跑》公益科普活动及全科医学健康管理专家走进北京京师律师事务所，为京师律所上千名精英律师带去了一次有实操、有针对性的公益健康科普。

此次活动由北京培根神经与心血管医学公益基金会、北京市家庭建设促进会、北京市京师律师事务所（全国）女律师工作委员会、北京市京师律师事务所妇女联合会、北京市京师律师事务所公益诉讼法律事务部联合举办。培根基金会理事长孟予先生、副理事长张明群先生，秘书处主任刘洁萍女士，北京市家促会执行副会长姚艳华女士 、秘书长耿真真女士、京师律所权益合伙人兼京师妇联主席白飞云女士、京师律所权益合伙人兼京师（全国）青工委主任刘仁堂先生、京师（全国）女工委副主任张艳霞女士、京师律所公益诉讼法律事务部主任王炳森先生、京师律所土耳其合作办公室筹建负责人孙晓东先生、京师律所俄罗斯远东合作办公室筹建负责人温国彪先生等嘉宾出席。

京师（全国）青工委主任刘仁堂先生致欢迎词

京师律所妇联主席白飞云女士 致辞

京师（全国）女工委副主任张艳霞 致辞

北京市家庭建设促进会执行副会长姚艳华女士致辞

活动主要包含“黄金四分钟急救科普”、“ 《健康误区是健康的最大杀手》”两部分内容。首先由北京市京师律师事务所合伙人、公益诉讼法律事务部主任、北京培根神经与心血管医学公益基金会公益律师、北京市红十字会急救员王炳森先生为大家讲解心肺复苏的原理及步骤，清晰地拆解了急救三部曲。通常情况下，心脏骤停的四分钟内，脑细胞发生不可逆损伤，如果在这四分钟内开始抢救可挽救生命，黄金四分钟因此得名。王炳森先生在现场演示了黄金四分钟心肺复苏的全部过程，并展示AED的使用方法。现场观众上台实操心肺复苏，手把手的指导，让急救真正走进每一个人。

京师律师事务所合伙人、公益诉讼法律事务部主任、北京市红十字会急救员王炳森先生

现场观众上台演示心肺复苏

《黄金四分钟——与生命赛跑》此次将科普的重点锁定在职场中青年人群，关于预防的科普对他们来讲意义更为重大。为此，培根基金会理事长孟予先生从预防的角度做了题为《健康误区是健康的最大杀手》的主题分享。他总结了职场人常见的健康误区，一一列举并纠正，比如很多人以为营养就等于健康，干净就等与健康，这些看似再普通不过的理念，恰恰是造成健康问题的风险。每讲到一个误区，台下的观众都纷纷点头表示深有共鸣。

北京培根神经与心血管医学基金会理事长孟予先生

基于多年来为企业员工提供健康管理的经验，培根基金会理事长孟予先生表示职场人的健康问题有很大普遍性，如果能够在年轻的时候就早一点重视并管理自己的健康，将会大大减少疾病的发生。

《黄金四分钟——与生命赛跑》公益项目是由培根基金会与合作伙伴共同发起的公益科普项目。希望通过简单、有效、直接的方法，引导公众关注心脏健康，扩大施救人群，提升生活质量。培根基金会秘书处主任刘洁萍女士现场发言，向在座的广大律师发出呼吁与邀请，期待更多人加入到公益事业中来。

北京神经与心血管医学公益基金会秘书处主任刘洁萍女士

此次活动全程线上直播，在线观看人数达到上万人。据悉，“黄金四分钟—与生命赛跑”公益科普项目接下来还将走进更多企业，覆盖更多职场人群，为当代年轻人的健康事业助力。

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