神经管畸形是个什么样的疾病，很多人可能都不知道！我们先来说一下临床概念：神经管畸形是一组严重的出生缺陷，主要影响胎儿的大脑、脊髓和神经系统发育，其是仅次于先天性心脏病的第二大出生缺陷。

常见的神经管缺陷包括无脑畸形、脊柱裂及脑膨出等。大家从字面上应该也不难理解这个出生缺陷的可怕之处！如果还是不清楚，那我再给大家简单地说一下。

一般的无脑畸形儿，其头部没有发育完全，皮肤、头盖骨甚至大脑都没有发育好，通常会在出生后不久就死亡。至于脊柱裂患儿，虽然可能存活下来，但是会对患儿、患儿家庭造成巨大的精神、经济压力。

所以，预防神经管畸形的发生，尤为重要！

在多项临床研究结果中，孕妇体内叶酸水平不足与胎儿神经管缺陷风险增加之间存在关联。研究发现，与不补充叶酸的孕妇相比，补充叶酸的孕妇生下患有神经管畸形的婴儿的风险大幅度降低，下降幅度约在50%—70%。

这就证实了叶酸在预防神经管缺陷中的重要作用。但是为什么叶酸能对神经管畸形起到预防作用呢？这还得从叶酸本身说起！

叶酸，即维生素B9，它在人体内的含量较少，但参与体内很多重要物质的合成，比如蛋白质、DNA等；此外，叶酸参与体内一碳单位的代谢，是DNA合成和甲基化反应的重要辅酶，对于细胞的分裂、增殖和组织生长具有至关重要的作用。

而DNA合成和甲基化对于神经系统的正常发育，无比重要，所以这就是叶酸能起到预防作用的原因。

那么，如何科学合理地增补叶酸呢？

第一，注意叶酸增补的时间。通常情况下，应该从正式备孕就开始补充叶酸，并持续到整个孕期，这样可以确保怀孕时，女性体内的叶酸达到有效预防神经管畸形，以及其他一些先天缺陷疾病的水平。

提醒大家，孕期前几周是胎儿神经管发育的关键时期，此时孕妇体内的叶酸水平对胎儿的神经管发育非常重要。

第二，注意叶酸增补的剂量。一般来说，备孕、怀孕期间，女性每天补充0.4mg的叶酸即可。根据我的市场调研以及身边有过妊娠经历的朋友的口述，0.4mg/片的斯利安叶酸片，似乎广受大家的喜欢。

究其根本，一是剂量合适、吸收效率也很高，一天一片就能达到有效的补充；二是斯利安是开创0.4mg叶酸的先锋！而且在叶酸这个领域已经深耕了四十多年，已经得到了国家、市场和消费者的认证，安全有保障。

第三，注意叶酸的来源。可以选择口服叶酸片或者通过食物摄取叶酸，但是，食物中的叶酸含量较低，很难满足备孕女性和孕妇的需要。因此，针对这种情况，我还是建议大家口服叶酸片，比如我们上述提到的0.4mg/片的斯利安叶酸片。

神经管畸形不仅是写在教科书上的先天性缺陷，更是写在无数患儿家庭中的艰难，所以我们要预防，要尽最大的能力去预防。

参考文献

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