呼吸道传染病高发期尚未结束，北方地区就迎来了持续的降雪降温天气，让人们真正体会到了冬季的寒冷。感冒、发烧、咳嗽等症状最喜欢在这个时间点兴风作浪。其中不少孩子在患上呼吸道疾病之后，虽然烧是退了，也不鼻塞了，但是咳嗽有痰仍然会持续很长时间，常常令家长们异常困扰。

咳嗽作为一种自我保护机制，外界刺激、药物、疾病都可以引起咳嗽。如冷热空气、呼吸道疾病等，一般分为感染因素和非感染因素，主要用来清除呼吸道中的异物和分泌物。家长们需要采取科学的措施，来帮助孩子缓解咳嗽和有痰的症状，尽早恢复健康。

在预防与治疗孩子咳嗽时，很重要的一点就是保持充足的水分摄入。对于干咳，多喝水可以保持咽喉部的湿润。如果是有痰咳嗽，多喝水有助于稀释痰液，促进痰液排出，从而缓解咳嗽症状。同时，也要注意孩子的防寒保暖工作，外出戴口罩，避免吸入过多冷空气而刺激呼吸道，诱发咳嗽。

孩子咳嗽期间的饮食，家长也需要调整一下，尽量以清淡饮食为主，避免吃一些油腻、辛辣、凉寒等刺激性食物，多给孩子吃新鲜的蔬菜和水果，有助于保持身体健康。如果孩子的咳嗽症状较重，可以在医生指导下适当使用药物进行治疗，比如儿童专用的止咳药“氨溴特罗口服溶液(易坦静)”，可用于治疗急、慢性呼吸道疾病引起的咳嗽、痰液粘稠、排痰困难、喘息等症状。或者家长也可以尝试使用小儿推拿、蒸汽疗法等来帮助孩子缓解咳嗽有痰的症状。

如果是感染引起的，要针对不同的感染病原，比如是病毒感染、细菌感染还是肺炎支原体感染等，来选用不同的抗感染治疗，从根本上控制了感染，才能缓解咳嗽。

如果是刺激性干咳，咳嗽比较剧烈，因为剧烈的咳嗽影响了孩子的食欲，影响了睡眠，不利于疾病的恢复，可以适当的应用一些镇咳的药物，但一定要遵医嘱。

孩子生病期间要保证孩子有一个干净、舒适与安静的环境，从而让孩子能够更好的休息和恢复。

总而言之，家长们一定要打起十二分精神，看护好孩子的身体，帮助孩子养成良好的生活习惯，才能在寒冷天气与呼吸道传染病高峰期的双重包围下顺利突出重围。

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