绝大部分的家长缺乏对孩子身高进行管理的意识，平时想不到要为孩子定期测量身高。此外，对身高的认识也存在误区，盲目以为“吃得好就可以长高”，“个子矮，可能是孩子发育晚”。   殊不知错误观念，很可能导致孩子错失身高的最佳干预时机，造成终身矮小！在孩子成长过程中一定要对其身高进行定期监测，若孩子身高异常，应及时进行干预，做到早发现、早干预、早治疗。切忌自行判断，也勿盲目采取“等等看”的观望做法。

为了帮助家长更好地了解孩子身高管理的相关知识，本文特地邀请了儿童医院的儿童保健医师为我们解答孩子身高管理的问题。

问题1：为什么要关注孩子的身高？

医师：儿童的发育主要分为三个方面，心理发育、智力发育和身体发育。身体是革命的本钱，一切的发展都是以身体作为基础，而身高增长正是衡量儿童身体健康的重要指标。身高不足容易让孩子产生自卑、抑郁的心理，不仅影响孩子潜能的发挥，在之后的工作、爱情、生活中都会对孩子产生一定的影响，所以作为家长我们得有正确的身高管理理念，在孩子成长的关键时期进行正确的干预。

问题2：身高还需要管理？身高难道不是由父母遗传决定的吗？

医师：身高70%是由遗传因素决定的，此外还有30%取决于后天因素。根据世界身高遗传公式：男孩成年身高 =（父亲身高 + 母亲身高 + 13） / 2 ± 7.5公分；女孩成年身高 =（父亲身高 + 母亲身高 -13） / 2 ± 7.5公分，千万不要小看这30%的后天因素，后天决定了15厘米的差距。如果家长能做好这30%的日常生活管理，比如良好的睡眠、充足的营养、适当的运动，可以让孩子突破遗传身高，这就是我们身高管理的意义！

问题3：那么如何科学管理孩子的身高呢？

医师：一般来说，女孩在骨龄14岁之前、男孩在骨龄16岁之前仍有较快的生长速度，也是身高突增的阶段。因此，从孩子出生后至学龄前期以及青春期这两个阶段是家长们需要关注的重点时期。在这个时期，家长需要定期监测孩子的身高发育情况。如果发现孩子的身高生长速度与同龄孩子相比存在落后现象，应及时带孩子去医院进行相关检查，排除病理因素导致的身高发育迟缓现象。同时根据医生的建议制定合理的饮食和生活习惯来促进孩子的身高发育。

如果孩子长时间比同龄孩子矮小，可以考虑补充对骨骼和肌肉促进生长的营养素。唯高生物联合北京康爱多医学研究院国童追高研究中心研究开发百育高多骨肽长高高营养素，添加包括CBP初乳碱性蛋白、水解蛋黄粉、骨髓肽、L-赖氨酸和乳铁蛋白等，这些成分对于儿童的生长发育具有积极的促进作用。其中耗牛骨髓肽中含有丰富的骨形成蛋白，这种蛋白质具有促进骨骼生长的作用，它可以帮助骨骼更好地吸收和利用钙质，从而促进骨骼的生长和发育；乳铁蛋白则具有抗菌、抗氧化、提高免疫力等作用，同时能够促进铁的吸收。是一款针对3岁以上儿童研制的具有科学配方且安全有效的助长营养补充剂。

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