睁眼“红血丝”满满,闭眼干涩酸痒,视力下降模糊不清,眼部疲惫值拉满……

眼睛是我们感知外部世界的窗户,但是也被迫承载了“不能承受之重”。996熬夜开黑、追剧、学习、久坐,近距离与屏幕“贴贴”,给我们的眼睛带来了亿点暴击。

长期的熬夜加班、近距离学习,“眼”值迅速下降,其危害主要表现于视力下降、眼睛干涩、视疲劳、头痛、颈椎疼痛等等。随着时间的推移,这些问题会越来越严重。为何会导致这一问题的出现?因为当我们看近处时,睫状肌会收缩,此时晶状体屈光力增加,眼轴会暂时性增长。若过度近距离用眼,则会导致睫状肌暂时性痉挛,或饮过度张力牵拉,令眼部而不能及时放松,就算在看远时,睫状肌仍无法放松,久而久之便会造成近视,让眼部出现疲惫。

因此,是时候开启眼部管理,放松眼睛疲惫,通过采取以下措施,减少眼部调节刺激,及时放松睫状肌,或者训练睫状肌,从而避免调节滞后,来保护眼部健康,养成星星眼!

首先,要让眼睛得到定时的休息,每隔一段时间就要停下手中的工作,让眼睛舒缓放松,或者站起来走动。此外,尽量减少使用电子产品的时间,尤其是在睡前。如果必须使用,则应控制使用时间,也可定时望远休息。在工作或学习时,需保持良好的姿势:要坐直,避免低头看屏幕,同时调整好屏幕高度和角度。经常进行眼部保健操:可以有效地缓解眼部疲劳,增加眼睛的灵活性。同时也要多吃一些对眼睛有益的食物:如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等,为眼睛补充营养,减缓不适与疲惫。

若已形成近距离学习、工作的习惯,不妨试试使用拉远镜这一类的设备,强制拉远阅读距离。拉远镜由两块反射镜组成,通过两次反射作用,将近处文字的光路变成一个放大、拉远的虚像,进而避免长时间近距离用眼疲劳。由医院眼科医学博士、视觉光学博士、光学物理与计算机博士共同研发的睛延宝拉远镜,便是拉远镜界的集大成者。睛延宝拥有顶尖的光学研发团队,先进的制造技术,成功研发全球难度极高精密光学玻璃烤弯成型技术与独家光学曲面贴膜技术,拥有世界多项独家专利,荣获国际多项大奖并通过SGS认证。

睛延宝团队通过分析眼睛病理研究到眼球屈光变化因素,以计算机仿真打造了凹凸镜面组合光路。其专业光学镀膜技术反射率达90%以上,视觉明亮照度均匀;同时采用镜前镀膜技术,可确保影像清晰无重影;镜面曲率均经过高精度光学设备检测,品质优秀;在细节方面,睛延宝采用安全防爆胶合玻璃,耐磨耐刮,防护升级。此外,睛延宝可与市面上各种近视防控搭配使用,且非接触式、无副作用与风险。

睛延宝拉远镜采用精密光学玻璃凹凸镜组,具备有全球独家光学曲面成像技术,将学龄儿童读书写字等近距离用眼变为远距离观看,由根源上阻断近视发生及发展。头戴式睛延宝透过两片凹、凸光学镜面进行二次反射,使观看的成像可达到8米,将看近变看远,让眼睛更放松。此外,其同样具有等距放大效果,来增加用户的阅读舒适性。不论是端坐在书桌旁,或者舒坐沙发在,抑是或躺在床上,有了睛延宝拉远镜,都能够保持安全视觉距离,让近距离用眼变成远距离用眼。

目前,头戴式睛延宝根据不同场景与特定人群,研发专属的护眼产品,打造丰富全面的产品矩阵,其中包括便携款、头戴款、睛延宝PRO等,适用于客厅会散发、房间床上、书房书桌、户外、教室等场景,用户可根据自身需求进行挑选。

养眼护眼,应从内调外养多方面着手,保持充足睡眠,多开展户外运动,使用正确的读写姿势,在进行近距离用眼时,不妨选择睛延宝拉远镜,来随时随地呵护眼部健康,提升“眼”值,养成明亮光彩的星星眼,绽放“睛”彩瞬间!

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