中药学认为，天人相应，天人合一，人身亦一小天地。一年四季，春生夏长，秋收冬藏，封藏之季，阴盛阳潜，万物生机闭藏。冬天人体的新陈代谢亦处于相对缓慢之期，应敛阴护阳。阳气内潜，有益于精气的充养和积蓄，故尤宜于进补，滋补物质能最大限度贮藏体内，补养正气，充填阴髓。

【徐浦·膏方】冬令进补，以膏方为佳

膏方，是在大型复方汤剂(约20-30味中药)的基础上，根据人的不同体质、不同临床表现而确立不同处方，经浓煎后掺入某些辅料而制成的一种稠厚状半流质或冻状剂型。

膏方可以是一人一方，融中医的“望闻问切”、“理法方药”、“君臣佐使”于一炉配制成方，达到防治疾病复发，调摄体质，扶正祛邪，扶助气血，提高免疫功能的目的。

【徐浦·膏方】什么人适合用膏方进补?

总体来说，适合身体虚损的人，人体产生虚弱的原因颇多，包括：外因(如环境气候变化、外感风寒湿邪、饮食不当等);内因(情绪波动、劳逸不当等)，以及先天禀赋不足等。如：

◎部分中青年因学习工作压力大，生活节奏紧快，睡眠饮食无规律，致精力透支;

◎中老年随着年龄增长，气、血、精消耗过大，脏器功能逐渐下降;

◎及部分人经产后、大病重病、手术、慢性消耗性疾病，常致元气大伤，气血津液亏耗，以致出现各种虚弱病症，且不易恢复，以致亚健康状态持续;又易感受外邪，从而反复出现各种病症，如反复感冒，身心疲倦，嗜睡，头晕心悸，失眠健忘，关节发病乏力等。

【徐浦·膏方】预定享好礼!

为回馈广大市民对徐浦膏方的喜爱和支持，今年膏方节除了名医义诊等公益活动，更多门诊开膏优惠活动将一直持续到2022年1月30日。

注：活动最终解释权归上海徐浦中医医院所有。

【徐浦·膏方】私人订制，科学进补

膏方进补，一般根据脏腑气血阴阳的不同亏损情况，有的放矢，辩治施方。主要分益气、养血、滋阴、助阳四种滋补法，扼要介绍如下：

1 益气：气虚病患者为主，主要是脾肺气虚

特点：神疲困倦，纳少，运化无力，短气懒言，自汗动则更甚。舌淡胖，边有齿痕。脉虚弱，全身或脏腑功能减退。(补中益气丸)，人参(山参、生晒参、红参)、党参、西洋参、黄芪、白术、山药、茯苓、莲子、扁豆、甘草等。

人参“味甘、微寒，主补五脏，安精神，安魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智，久服轻身延年”《神农本草经》。

2 养血：血虚患者，肝脾肾不足

头晕目眩，面色萎黄或淡白无华，心悸失眠，健忘多梦，手足麻木，唇甲不荣，舌淡，脉细无力，妇女经少色淡，延期或经闭(八珍汤，十全大补汤，当归补血汤，归脾丸等)。

当归，熟地，何首乌，龙眼肉，红枣，阿胶，白芍，桑椹子等。又“气为血帅”，“有形之血不能自主，生于无形之气”，故加用党参，黄芪等益气之品。

3 滋阴：肝肾不足，津液亏乏

潮热盗汗，面赤升火，五心烦热，口燥咽干，干咳少痰，头晕，眼目干涩，夜寝遗精，小便短黄，舌红脉细数(左当丸，河车大造丸，大补阴丸，六味(知柏)地黄丸等)。

银耳，生地，沙参，天冬，麦冬，黄精，玉竹，石斛，枸杞，桑椹，女贞子，龟板，鳖甲等。

百合，冬天夏草，西洋参，黑芝麻，黑豆。

枸杞子“坚筋耐老， 除风，补益筋骨，能益人，去虚劳”《合疗本草》。抗脂肪肝。

4 助阳，脾肾阳虚

精神萎靡，肢冷畏寒，面色皎白，四肢不温，阳萎早泄，纳少便溏，小便清长或余沥不净，舌淡苔细白，脉微细(右归丸，全鹿丸，参鹿补膏，人参大补丸，金匮肾气丸，龟龄膏等)

鹿茸，附片，肉桂，海狗肾，肉苁蓉，菟丝子，巴戟天，仙茅，杜仲，锁阳，阳起石，冬虫夏草，海马，补骨脂，紫河车，蛤蚧等(韭菜子，羊肉，羊肾)

菟丝子主续绝伤，补不足，益气力，肥健，汁去面䵟，久服明目，轻身延年《神农本草经》;治男子女人虚冷，添精益髓，去腰疼膝冷《药性论》;“服之令人光泽，唯服多甚好，三年后变老为少”《太平圣惠方》。

临床每多气血两亏，阴阳并虚者，又多虚实并存者，故要在医者“存手一心”，辩证组方，切不要随便进补，以免弄巧成拙，适得其反。

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