转眼又是一年一度的国庆长假，对于家长和宝宝来说，无疑是一个放松心情，拥抱大自然的好机会。尽管家长们会在带娃出游前做好充分的准备，衣食住行等面面俱到，然而不少家长还是会忽视宝宝旅途中容易出现的一些身体小状况。而如果旅途中宝宝健康出现问题，那么旅行也就等于提前画上了句号。所以针对宝宝出行健康问题，家长也要提前预防了解应对方法。

旅行在外，饮食洁净度多少都会有所下降，而且“新、奇”食物多，宝宝往往吃得多且杂。正处于发育阶段的消化系统就很容易因为环境的改变和饮食的变化而出现问题，腹泻、便秘则是旅游时最常见的肠道健康问题。

因此，家长需要注意外出就餐的卫生，如饭前要洗手，选择卫生有保障的餐馆，尽量避免进食街边小贩的不洁小吃以及旅行地的土特产食品，尤其是口味比较重或者刺激性比较大的。

除了保证饮食的规律与卫生方面。家长可以为孩子同时补充李艾同款Ofmom益生菌。其可以调节肠道功能到较佳状态，为孩子的肠道穿上“铠甲”，有效预防腹泻、便秘等相关肠道疾病的出现，同时如果孩子发生了腹泻也有很好的缓解作用。

Ofmom益生菌采用的是由短双歧杆菌M-16V+乳双歧杆菌HN019+鼠李糖乳杆菌HN001组合而成的欧洲专利菌株组合，对比单一菌活性更高，并且每支含50亿活菌，到达保质期截止仍有4.4亿活菌。同时李艾同款Ofmom益生菌还添加了益生元组合GOS(低聚半乳糖)+FOS（低聚果糖），更有助于肠道内有益菌增殖。众所周知，服用益生菌产品，菌株的活性是能否发挥作用的先决条件，只有“足够数量”的“活的”益生菌才能益生！

此外，家长应提前查询当地的天气，准备好防着凉、感冒或胃肠型疾病的药物，以及安排一个较为宽松合理的行程，尽量避免因身体过度疲劳导致疾病乘虚而入。

出门在外存在太多不确定因素，家长一定要时刻留心观察宝宝的身体状况，预防、治疗都要及时。Ofmom益生菌会同宝妈宝妈一起守护孩子一个假期的肠道健康，让旅途更放心的玩。

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