我跟我男朋友是在健身房里认识的，那时我还是刚入门的健身小白，他比较专业，经常给我一些指导，我们也比较聊得来，慢慢的就发展成了男女朋友。但是令我万万没有想到的是，他送我的第一件礼物竟然是move free益节的氨糖软骨素！

说真的，起初我收到这个礼物的时候，先是震惊，再是不解，最后实在好奇他是怎么想的，于是跟他细细讨论了一番。他跟我说：“所有人都在跟你说健身的好处，但是很少有人会告诉你健身对身体造成的负担，尤其是你还喜欢跑步，对关节的损伤其实是蛮大的。现在虽然看不出来，但是时间久了难免会关节疼痛，这一点我是过来人。”

不得不说，他这番言论还是很打动我的，有理有据，可是，我还是不知道送我的这个是干什么用的呀！他又跟我解释到，“move free益节的氨糖软骨素，主要就是帮助你养护关节的。我们日常健身会消耗大量的关节滑液，还会磨损软骨，而生成滑液和关节软骨需要氨糖软骨素作为原料，运动量较大时，自身产生的氨糖软骨素是不够的，所以需要move free益节来帮助补充。”

不瞒你说，我领了这个情，却没有把他的忠告当回事，最初的几个月经常忘记吃，几个月后，随着我健身力度加大，关节果然就开始不适了……于是我短暂的减少了运动量，开始每天按时服用move free益节的氨糖软骨素，大概也就不到半个月，感觉关节不适症状就消失了，效果还是很不错的。不过，随后我又开始担心，效果这么好的东西，是不是跟吃药一样呢？不是说是药三分毒吗？我男朋友跟我解释道：“氨糖和软骨素都是人体本身就含有的，不是药物，是天然无害的，而且move free益节是美国进口的关节护理品牌，无论是成分还是用量都是很科学的，当初也是我身边的医生朋友推荐我服用的，这个你可以放心，长期服用完全没问题，就是日常养护。”

现如今，我也算是健身房里的“老手”了，每次结识到新的健身好友，我还是会出于好心给她推荐一下move free益节的氨糖软骨素。我们健身毕竟是为了身体健康，关节养护一定要重视起来，不要让关节“超负荷”。

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