集技术专家、 未来学家和药理学家于一身的Greg Macpherson,日复一日地刻苦钻研30年,从九维细胞复健角度,解析细胞受损,老化及功能下降的各种内外因素,从而帮助人们体系统化地预防,延缓及改善所有细胞损伤的可能性,达到全面抵御内外界对细胞的伤害,回归应有的自然健康寿命新状态,他还悉心地将所有这些理论及实践信息,都一一写进自己的新书:Harnessing the Nine Hallmarks of Aging。在2021年3月25日成功举办新书发布会之后,接踵而来的各类广播电台,电视台及杂志报刊的媒体邀请,也给予了Greg更多的机会向大众展示他对于细胞体系的理解和研究。通过这些不同形式地交流和探讨,Greg关于细胞的最新科研成果也被大众所熟识和接受。

九维分析永葆年轻态的关键

在3月的新书发布会上,Greg与新西兰总理科学奖得主Damian Christie系统地讨论了他在新书中详细阐述的关于细胞受损和功能下降的九维程度:

细胞端粒磨损

基因序列紊乱

表观遗传突变

线粒体功能障碍

干细胞衰竭

细胞间通讯失调

细胞老化

蛋白质动态失衡

细胞营养应激体系失调

基于这九维分析,Greg指出:实现健康寿命,延长人类健康寿命跨度的关键在于保护细胞不受损伤和延缓细胞功能下降,同时修复受损细胞以保证细胞系统的健康水平,才是保持年轻态,永葆活力的关键。

基于此,Greg指出实现健康寿命,延长健康跨度,减少细胞损伤和延缓细胞功能下降速度是保持年轻态的关键。

新书发布会上,Greg携新书与观众交流

积极生活 合理锻炼

同时当大众提出如何实现健康寿命这一问题时,身为新西兰健康寿命专家,Greg也给出了自己的解决方案:健康的生活方式和合理的身体锻炼是获得健康寿命,有效优化健康跨度的积极方式。2021年4月,Greg在参加新西兰国家电视台TV3的时事访谈节目The Project时,提及了“蓝色区域研究”(美国记者丹·比特纳与人类学家一起用一支蓝色的笔在地图上圈出全球五个最具代表性的长寿区域进行寿命研究,该研究称作“蓝色区域研究”)来证明自己的观点。

Greg表示此理论经过长期科学调查和研究证实,生活在地球上蓝色区域的人们,长寿概率较高,这源于常年生活在蓝色区域的人群,饮食以植物类食材为主,平时生活中身体锻炼频率较高,所以平均寿命远远高于生活在其他区域里的人群。

“做对身体健康的事,并长期坚持下去。你的生物年龄会随着你的生活方式得到改善。饮食运动,补充适当的健康营养补充剂,都会改善细胞状态,让细胞年轻化。这也是我们目前所倡导的健康寿命概念。”Greg Macpherson如是说。

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