伏尔泰曾说过：“生命在于运动”。当你深陷负面情绪时，做运动无疑是最佳选择，运动能让我们体内会释放出一种叫多巴胺的神经传导物质，它会将兴奋及开心的信息传递给大脑，使我们的心情变的愉悦起来。

当我们挥洒汗水时，那种淋漓尽致的的舒适，只有经历过的人才会懂得。香港女星郑秀文曾患过很严重的抑郁症，为了让自己的身体和心态健康起来，她开始每天跑步八公里，一坚持就是十年，如今近五十的她，依旧活力满满。所以遇到问题时，不妨迈开腿出去走走，跑步、打球、跳绳...... 大汗淋漓之后，所有坏情绪会一扫而空。

说到跑步，这项强身健体的户外运动在全世界范围内，可是有无数的忠实粉丝拥趸，而远在美丽的贵州丹寨就有一个全国知名的迷你马拉松赛事，吸引着来自四面八方的跑步爱好者前来打卡，下面让我们详细了解下。

在2020年11月21日上午，随着一道清脆的发令枪声在丹寨万达小镇上空掠过，倍受瞩目的丹寨天天马拉松在丹寨万达小镇上正式开跑。此次活动是由中国田径协会路跑委员会副主任，新丝路原董事长李小白、马拉松世界冠军孙英杰、首都媒体跑团创始人兼领队，2018中国马拉松年度人物汪涌、全国独竹漂锦标赛冠军田洪金等知名跑友共同参与，而紧随其后的还包括从全国众多报名者中遴选出来的100名马拉松爱好者。上百名跑友沿着丹寨万达小镇的专业赛道展开角逐，成了小镇里最靓丽的风景线。

丹寨万达小镇是万达集团对贵州丹寨县开展的“包县扶贫”造血型项目，即捐款打造的观光胜地。自2017年开业以来，丹寨万达小镇凭借独特的非遗历史和民族风情，吸引着八方来客。截至目前，游客数量已突破2000万人次，就成为了全国知名的旅游网红圣地，而随着国内首个可以天天跑的马拉松赛事永久落户于此，全国各地的跑步爱好者纷纷前来打卡。在丹寨万达小镇随处可见绿树掩映的红色赛道和肆意奔跑的人群，丹寨天天马拉松也拉近了万达小镇与全世界的距离。

据悉，这条由万达集团精心打造的赛道可不同于寻常马拉松，它是在环湖跑道的基础上，又专门配备了计时、测速、人脸识别等智慧体验功能，只要游客在小镇指定地点购买包含跑步计时芯片在内的简单装备，就可以随时围绕湖光美景跑一个迷你版马拉松，同时获得对应的成绩。跑友们如果天天来打卡，则可以不断刷新自己的成绩，并获得累计的跑量，成绩优异者还有奖项可以拿。

跑出自我，跑出精彩，背起行囊来丹寨天天马拉松吧，有氧健身的同时，还可以看云卷云舒花开花落，邂逅一段充满激情的时光！

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