进入冬季，寒风渐紧，尤其“三九”天，更是一年中最冷、阴寒之气最盛的时段。 从中医角度讲，“冬主藏”，冬季是养护孩子阳气、储备能量的关键时期。孩子“脏腑娇嫩，形气未充”，阳气本就比成人弱，冬季若不注意养护，阳气易受损，不仅秋冬易生病，还可能影响来年的体质基础。而药浴作为中医里温和的外调方式，能让草本精华通过皮肤毛孔（中医称“玄府”）渗透吸收，既避免了口服药对孩子肠胃的刺激，又能直接作用于身体，帮孩子驱寒、养脏腑，特别适合冬季给娃调理。

跟着“三九”泡浴，分阶段养出娃的好底子

儿乐堂新中式草本水疗系列，针对“冬养三九”的规律，定制了从“引九”到“加强”的阶段性浴方，用纯中药萃取的大金丸药浴，帮娃步步筑牢体质防线，家长不用费心烹煮，入水即溶，轻松给娃泡出健康：

引九：连翘+艾草浴，疏肝理气“开好头”

引九是三九的“预备战”，此时寒邪刚冒头，孩子易因气候干燥、穿得厚重闷出“内热”，比如烦躁哭闹、喉咙发干、轻微上火。儿乐堂用连翘浴（清热解毒，针对肺热、肝火旺）搭配温经艾草丸，一边清掉体内初积的热气，一边温通经络、疏肝理气，帮孩子把身体状态调整好，为后续的“藏阳”养护铺好路。

一九：苏叶+茯苓浴，除寒消积解“冬愁”

一九一到，寒气明显加重，孩子穿得多、动得少，吃下去的食物难消化，容易积在肠胃里；同时寒邪会顺着毛孔钻进体内，导致腹痛、腹泻、流清鼻涕。儿乐堂直接用“苏叶+茯苓”组合——苏叶浴能散寒解表，针对性解决胃寒、肠寒；茯苓浴可健脾祛湿、消食通便，双管齐下除寒消积，让娃冬天也能吃得香、肚子不胀，少受“寒积”折腾。

二九：茯苓+太子参浴，健脾温肾固“根本”

二九是三九中最冷的阶段之一，寒邪最容易伤到孩子的脾和肾：脾是“后天之本”，脾虚的娃面黄肌瘦、爱生病；肾是“先天之本”，肾虚的娃手脚冰凉、抵抗力弱。儿乐堂用茯苓浴（健脾祛湿）搭配太子参浴（补益补虚、补肺气肾气），一边帮娃补养脾气，让营养吸收更顺畅；一边温煦肾阳，增强抗寒能力，护住孩子的“体质根基”。

三九：艾草+太子参浴，补气安神稳“状态”

三九当天是全年最冷的日子，孩子阳气消耗快，容易没精神、爱犯困，稍不注意就反复感冒。儿乐堂用温经艾草丸（温通阳气）搭配太子参浴（增强抵抗力），草本精华通过皮肤吸收后，既能帮娃补充身体所需的“气”，增强肺气来抵御感冒，又能舒缓神经、安神助眠，让娃白天精力足、晚上睡得香，在最冷的时候也能保持好状态。

加强：艾草+茯苓浴，升阳固本“锁成果”

三九过后，气温虽慢慢回升，但“余寒”还没散，此时若不巩固养护成果，之前的努力容易白费。儿乐堂用艾草丸（温阳散寒）搭配茯苓浴（健脾固脏腑），进一步提升孩子体内的阳气，加固脏腑功能，把冬季养出的好底子牢牢锁住，为来年春天少生病打下基础。

冬季养娃，“泡”对比“穿”对、“补”对更省心。儿乐堂大金丸药浴，把中医“冬养三九”的智慧和儿童喜好结合，集玩乐、调理、预防、护肤于一体——不用费心熬煮，不用强迫吃药，让娃在玩水的快乐中，通过皮肤“喝”到草本营养，轻松解决感冒、咳嗽、积食等80%的儿童常见问题。这个三九，给娃选对草本浴，就能养出不怕冷、少生病的好体质！

责任编辑：kj012

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