孩子近视度数涨得快，家长们急得团团转？市面上号称 “鼻梁上的 OK 镜” 的离焦镜，究竟是真能控近视的神器，还是商家噱头？今天就结合卫健委《近视防治指南（2024 年版）》，带大家把离焦镜的事儿彻底弄明白。

离焦镜到底是什么？

它可不是普通眼镜，而是依据周边离焦机制、高阶像差理论设计的特殊光学眼镜，常见的有周边离焦镜、带微结构设计的光学镜等。核心原理很简单：孩子戴上后，能在周边视网膜形成近视性离焦，从而帮助控制近视屈光度和眼轴增长，这也是它区别于普通镜片的关键。

注意：若孩子存在外斜视、内斜视、双眼视功能异常，或屈光参差过大，千万别盲目购买！必须先经专业视光医生全面评估，不符合条件硬戴可能反而损伤视力。

离焦镜和普通镜片的区别

功能：从核心功能来看，普通单光眼镜的作用很单一，仅能矫正屈光不正，帮助使用者看清物体；而离焦镜是 “全能选手”，既能实现视力矫正，还额外具备近视防控的关键作用。

适配人群：适配人群上，普通单光眼镜更适合成年人，或是屈光度数已经稳定的大龄青少年；离焦镜则针对性更强，主要适配低龄近视儿童，以及每年近视度数涨幅较快的孩子。

核心优势：核心优势方面，普通单光眼镜的价值在于满足基础视物需求，解决 “看不清” 的问题；离焦镜的核心亮点则是能有效延缓近视进展，防控效果突出，这也是它被称为 “鼻梁上的 OK 镜” 的关键原因。

佩戴要求

全场景坚持佩戴：除了睡觉和洗漱，其他时间都得戴，每天佩戴时长要超过 12 小时，少戴一会儿都可能影响效果；

搭配良好用眼习惯：别让孩子长时间近距离写作业、看绘本，电子设备使用时间也要严格控制，同时提醒孩子坐正姿势，毕竟眼镜再好用，也抵不过不良用眼习惯的 “消耗”。

什么时候必须换镜片？

1、近视度数增加 50 度及以上，现有镜片无法提供清晰视野；

2、度数仅涨 25 度，但戴镜视力降至 0.8，或增配 25 度后最佳矫正视力明显提升；

3、随访时发现斜视、双眼视功能异常等问题，需经专业眼科医生评估后，判断是否结合视觉训练及更换眼镜（拖延可能加重斜视，削弱防控效果）。

离焦镜确实是近视防控的有效工具，但它不是 “神器”，不能替代专业医疗评估和良好用眼习惯。家长们给孩子选镜前，一定要先找专业视光医生做检查，佩戴后也要定期随访，这样才能真正帮孩子守住 “清晰视界”。

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责任编辑：kj015

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