肾作为人体重要的脏腑，承担着藏精、主水、主纳气的功能，是人体生长发育的根基。肾一旦出现耗损，极易累及其他脏腑，引发相应疾患。而如今正值盛夏，外界气温炎热，阳气旺盛，这正是补肾养阳的关键时机。

中医认为，“春夏养阳，秋冬养阴”。肾为先天之本，是五脏之根，肾阳作为人体阳气的根本，发挥着温煦全身的作用。夏季阳气旺盛，天人相应，人体腠理疏松开泄，荣卫通达，体内寒凝之气在此期间最容易被祛解。因此，在暑伏这一阳气鼎盛的阶段，采用调理手段鼓舞体内阳气、保养肾气，温补肾阳，并去除寒浊湿邪，能够有效预防肾脏疾病的加重与进展。

三伏天补肾不能盲目，必须采用科学的调补方式。就中医来说，一般通过艾灸、三伏贴、中药汤剂等方法，借夏季阳气升发之势进行散寒固本，温补阳气。

而藏医作为中华医学的重要分支，对三伏天补肾有着系统且独特的调理思路。藏医专家建议，在三伏天可以采用仁青常觉、五味甘露藏药浴一起全面祛除寒浊湿毒，并养阳固本，调和脏腑功能。仁青常觉能由160味天然药材组成，可以针对性祛除内寒、外寒、旧寒，泻除浊物、浊水、浊气，清除湿毒、热毒、寒毒、淤毒、虫毒，进而调节代谢水平以增益肾脏功能。同时发挥养阳固本之效，调和脏腑间的协同运作，让各器官功能更趋协调有序，从整体上改善机体健康状态;五味甘露藏药浴则借助温热药力打开全身毛孔，加速血液循环与代谢，助力体内寒湿之邪更彻底地排出，为阳气升发扫清障碍。二者协同，巩固补阳成效，并提升机体免疫力。

为了更好地实现补肾效果，专家还建议通过补肾丸与十味手参散补肾这一组方进行协同滋养、同步调理，凭借三伏天阳气旺盛、人体代谢活跃、药物及调理手段吸收效果更佳的有利条件，可以针对性缓解眼花、畏寒怕冷、腰酸、性功能障碍等肾虚症状，实现对肾脏功能的全面呵护。

补肾丸精选高原雄性动物肾器，富含强身活睾多鞭素，能促进睾酮素分泌，为睾丸注入营养，激活其生理活性，同时唤醒阴茎海绵体活力，靶向调理外肾，改善腰酸、性功能障碍等问题。十味手参散则以十味天然药材的活性成分，发挥活血化瘀、温中理气之效，可以健脾养胃，强化气血生化，又能生精固精、滋养先天肾精，实现对肾脏的深度调养。两者联合用药，从多维度共同改善肾虚状况，温补肾阳，提升精力，全面呵护肾健康。

暑伏时节阳气鼎盛，是补肾阳的黄金时段。此时，天地间的阳气与人体阳气相互呼应，形成了一股强大的能量合力，为补肾阳创造了得天独厚的条件。顺应此时节的规律进行科学调补，不仅能切实改善身体出现的不适状态，更能为全年储备充足的精力，让身体在应对日常工作生活的消耗时更有底气。同时，通过增强体内阳气，还能显著提升身体的抗病能力，在季节交替、寒邪易侵之时，为健康筑牢坚实的防线。

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