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高热三伏天,警惕脑梗来袭,这份“三伏防病锦囊”请收好!

高热三伏天,警惕脑梗来袭,这份“三伏防病锦囊”请收好!
2024-07-06 18:39:55 来源: 财讯网

随着炎炎夏日的到来,特别是进入高热的三伏天,高温、高湿的环境不仅让人体感到不适,还潜藏着健康风险,其中脑梗便是需要特别警惕的一种疾病。脑梗,即脑梗死,是由于脑部血液供应障碍,缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。在高温天气下,人体血液循环加快,加之水分流失增多,血液粘稠度上升,更容易诱发脑梗。为此,我们特别准备了这份“三伏防病锦囊”,帮助有效预防脑梗的发生。

1.保持充足水分

三伏天里,人体容易出汗,导致体内水分大量流失。因此,及时补充水分至关重要。建议每天至少喝8杯水,并根据个人活动量及出汗情况适量增加。同时,可以适量饮用淡盐水或含电解质的饮料,以补充因出汗而流失的盐分和矿物质。

2.合理饮食,清淡为宜

夏季饮食应以清淡、易消化为主,多吃新鲜蔬菜、水果和富含膳食纤维的食物,如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等。这些食物有助于降低血液粘稠度,促进血液循环。同时,要减少高脂肪、高热量食物的摄入,避免血脂升高,增加脑梗风险。

3.控制血压、血糖、血脂

高血压、高血糖、高血脂是脑梗的重要危险因素。在三伏天里,要特别注意监测并控制这些指标,按时服药,避免病情波动。如有异常,应及时就医调整治疗方案。

4.避免过度劳累和情绪激动

过度劳累和情绪激动都可能导致血压升高,增加脑梗的风险。因此,在三伏天里,要合理安排工作和休息时间,保证充足的睡眠和适当的运动。同时,要保持心情愉悦,避免情绪波动过大。

5. 注意室内通风降温

高温天气下,室内空调、风扇等降温设备的使用必不可少。但要注意的是,避免长时间直吹空调或风扇,以免引起感冒或关节不适。同时,要定期开窗通风换气,保持室内空气新鲜。

6.定期体检,及早发现潜在问题

定期体检是预防脑梗的重要手段之一。通过体检可以及时发现血压、血糖、血脂等指标的异常变化以及脑部血管的病变情况,从而采取针对性的措施进行干预和治疗。

脑梗的预防不仅仅局限于夏天冬天由于各种环境、人体因素的影响,更需要加强预防措施。藏医讲究治养结合,脑梗也是符合冬病夏治的疾病特点。因为导致(脑梗塞)中风形成的原因中,高血压、糖尿病、心律失常、高粘滞血症、颈椎病、低血压等,也是在冬天阳气衰微和阴气盛凌下加重,夏天阳气升腾免疫力恢复时就缓解的疾病变化特点。因此,利用“冬病夏治”理论,在炎热的夏季借助阳气旺盛之时,通过适合的药物调治,扶阳气以驱风寒湿之邪,增强身体抵抗力,有效预防秋冬季节心脑血管疾病发作或加重,以达到未病先防、既病防变目的。针对秋冬季节多发脑梗这类的心脑血管疾病的调治,藏医推荐三伏天的调+治用药:

仁青常觉作为辅助治疗药物,其清热解毒、调和滋补的功效能够全面调节患者的身体机能,提高身体的免疫力和自愈能力。这对于脑梗患者来说,意味着能够更好地应对疾病带来的挑战,减少并发症的发生。

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【七十味珍珠丸 + 二十五味珊瑚丸 + 二十味沉香丸】

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这一组合不仅涵盖了安神镇静、调和气血、通经活络、醒脑开窍等多种功效,还通过不同的药理作用机制,共同作用于心脑血管系统,促进血液循环,改善脑部供氧,减轻神经系统的压力和损伤。

具体来说:

七十味珍珠丸作为核心药物,以其丰富的药材成分和显著的疗效,能够显著增加脑血流量,降低脑血管阻力,抑制血小板聚集,降低血液粘度,从而有效改善大脑血液循环和脑细胞能量代谢。这对于脑梗患者来说,意味着能够更快地恢复脑部功能,减少后遗症的发生。

二十五味珊瑚丸以其独特的安神镇静、平肝熄风、醒神开窍等功效,辅助金诃七十味珍珠丸进一步稳定患者的神经系统状态,缓解因脑梗引起的头晕目眩、惊悸怔忡等症状。同时,它还能通过调节肝脏功能,改善全身气血循环,为脑梗的康复创造更好的内环境。

二十味沉香丸则以其调和气血、安神镇静的作用,为整个治疗过程提供稳定的支持。它有助于缓解患者的紧张情绪,改善睡眠质量,增强身体的整体抵抗力,从而加速康复进程。

这四个藏药组合在一起使用,能够形成强大的治疗合力,针对脑梗等心脑血管疾病发挥更为协同和全面的治疗效果。然而,需要注意的是,具体使用时应严格遵医嘱,根据患者的个体病情和体质情况选择合适的药物和剂量,并定期进行复查和调整治疗方案。同时,患者还应保持良好的生活习惯和心态,积极配合医生的治疗建议,以获得最佳的治疗效果。

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责任编辑:kj005

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