两千多年前《黄帝内经》曰“春三月,此谓发陈。”意识就是春季的几个月,是推陈出新、生命萌发的世界。天地自然界万物生机勃勃,欣欣向荣。春季,人体的新陈代谢与肝脏关系极大,中医认为,春季肝气旺盛的生理机能,才能适应自然界生机勃发的变化。

肝是人体的将军之首,它能帮人体调节血液,有藏血、防出血的作用。它也是新陈代谢的指挥中心,保证人体血气通畅。而由于很多人生活不注意保护,导致肝脏疾病多发。

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SLEKAN强乐康奶蓟草护肝片主要依靠奶蓟为主的蓟类植物的核心成分——水飞蓟素里最能打的水飞蓟宾。水飞蓟素是抗氧化剂,能稳定肝细胞膜,维持干细胞之完整性,是毒素无法穿透破坏肝脏,并能加速合成肝脏细胞的DNA,可预防肝硬化、脂肪肝等症状,是目前世界上所发现最具肝疾疗效的类黄酮。SLEKAN强乐康奶蓟草护肝片里面还有姜黄成分,可以帮助肠道蠕动,减少肠胃负担,配合朝鲜蓟缓解消化负担,双蓟协同才是真正的护肝。

养肝护肝的方法比较多,我们还可以通过饮食调整、情绪调整以及生活护理等方面入手,饮食上应该选择吃新鲜的水果和绿色蔬菜,比如说番茄、苹果、猕猴桃、火龙果等,里面有大量的维生素以及膳食纤维,能够减少肝脏负担,增加身体新陈代谢速度,达到养肝护肝的目的。平时还应该保持平稳情绪,避免有太大情绪波动,否则很容易出现肝脏受损。日常生活当中应该保持规律作息,早睡早起,晚上11点之前睡觉,尽量避免熬夜,加强体育锻炼,能够促进身体新陈代谢速度。

只要肝脏好,身体全都好,要是肝不好,未老先病倒!养护重在细节,身体每分每秒都在变化(往好或坏的方向)。没有一劳永逸的事,养肝也是如此,就看平时每天是否用心了。

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