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维生素D对孩子来说有多重要?来听青岛双鲸怎么说

维生素D对孩子来说有多重要?来听青岛双鲸怎么说
2023-01-29 10:04:21 来源:财讯网

经常会听到一些育儿专家提到,孩子在成长发育阶段,特别需要注重补充维生素D,但到底维生素D对孩子成长有什么帮助?为什么一定要补充?另外,维生素D是不是必须要额外补充?依靠食物补充可以吗?相信很多家长都有这些疑问,今天青岛双鲸就带大家来一一解惑。

孩子为什么要补充维生素D?

孩子在成长发育期,对钙的需求量比较大,吸收足够的钙才可确保骨骼健康发育,而维生素D正是促进钙吸收的重要元素,现在很多家长都会给孩子准备像青岛双鲸品牌的这种维生素D补剂,到底维生素D补剂是不是必须有?首先我们可以来看看补充维生素D的途径,在传统的观念里面,很多营养都可以直接从食物中摄取到,但维生素D可以说是一个例外,日常食物中含有的维生素D量非常少,按照正常的食量,基本无法摄取到满足身体所需的足够维生素D。

因此,服用维生素D补剂是比较方便且有效的补充维生素D的方式,大家可以为孩子选择像青岛双鲸维生素D这样OTC药品级产品,给孩子吃起来会更放心,每颗双鲸维生素D滴剂中含有400IU的维生素D,刚好能满足孩子一天对维生素D的需求。这款维生素D产品中只含有进口维生素D3和精炼植物油,纯度比较高,口感也较好,可以放心给孩子吃。

补充青岛双鲸维生素D以外,孩子饮食还可以这样搭配

除了通过维生素D补剂来为孩子补充足够的维生素D,家长们还需要特别注意孩子在饮食上其他营养的摄取,比如为孩子准备足够的奶制品、豆制品、蔬菜和肉类等等,让孩子可以从食物中摄取到充足的钙质、优质蛋白等等,更好地助力身体成长发育。

关于孩子补充维生素D这个事情,一直都是家长们比较关心的话题,想要科学高效地为孩子补充身体所需的维生素D,选择像青岛双鲸维生素D滴剂这种产品就比较靠谱。除了每天服用维生素D补剂,家长还要为孩子准备营养均衡的一日三餐,确保孩子拥有全面的营养补给。

责任编辑:kj005

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