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知名个人成长心理学导师陈芳谊:终其一生,只为寻找“真实”

知名个人成长心理学导师陈芳谊:终其一生,只为寻找“真实”
2022-05-17 09:20:53 来源:财讯网

“人不能两次踏进同一条河流。”古希腊哲学家赫拉克利特说,一切皆流,无物常住。宇宙万物没有绝对的静止和不变,就像是我们的成长之路,也是一直在不断的运动和变化。升级迭代,都是为了让生命更有意义。

在陈芳谊的人生中存在着一条线。上下起伏的波浪线,记录着陈芳谊35年来人生中的转折,她的生活、学业、事业、感情等等。线虽然起伏不断,但方向却未曾改变,那就是她对于探索生命真谛的坚定,她说“终其一生,只为寻找真实”,清晰如黑夜寻觅明月。

(知名情感心理学导师、心理成长作家 陈芳谊)

真实,是我们人生中重要的一个命题。

陈芳谊说:“真实,它的概念很大的,也摸不到,它是我想要去活出来,并去鼓励人们活出来的一种状态,是我一直在探索的。我相信真实是有力量的,也需要有所经历才能体会到的。”

年轻的躯体中居住着一个饱经风霜的灵魂。

13岁那年,刚刚上初中的陈芳谊经历了一场地震——中国湾921大地震,在那场地震中,她失去了自己的6个亲人,其中就有非常疼爱自己的爷爷奶奶。也正是这次的大灾难,她开始珍爱生活的一切,也踏上了内在成长的道路,开始去探索生命在表象以下的本质:到底生命是什么?为什么生命这么脆弱?生命的意义究竟何在?

灾难之后的很长一段时间,陈芳谊无心学业和生活,经常瘫在家里大大的落地窗前的沙发上,看着阳光刺进来,也不知躲避,就那样晃着眼睛...她知道,窗外的世界是很美好的,是温暖的,可是当下的自己却不愿意走出去,不想链接外面的世界,而选择用悲剧来封锁自己。

每每回想起此事,陈芳谊都皱起秀眉说,生命在大自然面前那么的渺小和无助。“隔辈亲”的那种很纯粹的爱,是没有办法再拥有了,就好像一个撑杆,在自己勇敢跳跃时,一夕之间消失,那种生命无所依靠的感觉很是让人难以接受,不过也正因如此,它成了自己探索生命的一股动力。

(知名个人成长心理学导师、心理成长作家 陈芳谊与第三代催眠大师斯蒂芬吉利根老师于樊登读书会大会)

在遭遇了家庭重大变故后,青春期的陈芳谊,又因为情感的问题,差点陷入抑郁.....得不到回应的感情,在纯粹而深刻的心灵中,成为了穿透不了的痛楚。”内在是黑暗的,外在的温暖好像与我无关。”陈芳谊说到。

忽然有一天,她开始质疑自己:是不是已经陷入一种负向的自我催眠?自我感动?其实都是在一种内循环里面。是不是自己真的从此就要这样下去?那一刻,她猛然一惊,“自己创造的痛苦,或许要自己去寻找答案。”

陈芳谊开始翻阅大量的成长类书记,心理学,哲学甚至宗教,如饥似渴,年轻的心灵与古今中外的智者碰撞出许多火花。她不仅阅读了许多书籍,每到寒暑假,父母都会安排她去国外,开拓视野,链接世界,造访那些生命探索者聚集的地方,陈芳谊慢慢接触到了很多不同流派的心理成长法门。许是高知分子的家庭背景,她在文学创作方面有着极大的潜力和天赋,开始笔耕后获得了很多的奖项。

大学的时候,父亲突然病倒住院,连续三个月,她来来回回跑了一百来趟医院,学校和医院成了那三个月的两点一线。在前往医院的路上,阳光依旧那么的明媚,空气夹杂着花草的香气,但她一点也没有办法感受阳光和风的美好。比较幸运的是,父亲在经历了一场大劫后慢慢身体好转,而饱经心灵震荡与无常的陈芳谊,也更加坚定要寻找到内外在的喜悦之道。

(陈芳谊与知名音乐疗愈师约翰杜马斯一同带领疗愈工作坊)

“原来内心的世界,它可以很狭隘,但它也可以很宽阔,甚至是无边无际,只要我愿意走出去。”经历父亲重病的考验后,陈芳谊突然顿悟到心境比任何外境都来得重要,然后就对生命有一个很深刻的体验。

也是从那时开始,陈芳谊开始跟着一些国内外知的名疗愈师与导师做咨询、讲课,积累和沉淀自己。她进入马来西亚的丛林考验自我,锻炼内在力量的韧,那份桀骜让自己都感到吃惊;又跟着老师在满山的花海中舞蹈吟唱,没有招式,没有舞步,让自己的感觉带动手臂、脚步、声音,感受大自然和生命...那么多场体验中,禁锢的自己好像被某种力量唤醒,她决定不再压抑,也不再纠结对与错,开始寻找真实的自己并试着在每一个选择中去实践那份真实。

一边探寻真实,一边分享过往。

经过十多年的探寻,陈芳谊从一名成长心理学探知者,成长为了知名的个人成长导师,不仅摸索出了自己的法门,研发了独有的心理学课程,还出版了心理成长层面的书籍。

陈芳谊说:内在成长,它好像一颗颗的种子,需要自己带回家种在自己心里面,每个人本自具足的,只不过需要老师给你浇水,阳光和养分才能长出来。当然每个人的机缘不同,所以成长所需的时间不同,遇到的人、事、物和感悟不同,但相同的是,我们都需要一个介质。

(陈芳谊与知名NLP神经语言程序学大师克丽丝丁同

回想起过去自我成长的机缘时,陈芳谊说道,自己在进行个人成长探索的时候,参加了一个原始情绪探索课程,遇到了一位导师,他看人非常敏锐,好像跟他对视一下就什么都隐藏不住,或许跟他的另一层身份有关,他是好莱坞的导演,也是一个知名演员,见过的人不少,经历的事更多。

他对陈芳谊说“芳谊,你有一种“感”的能量,有一股能够吸引别人的个人魅力,而你更有意思的地方是,你对于那份魅力有一种浑然未觉的天真,而那恰好又成为了你与众不同的智慧”。那时候,陈芳谊忽然看到幽暗而无明的自我认知中出现一丝亮光,那个亮光就是她内在品质的一个发光点。

自此之后,陈芳谊开始有意识地去链接那个发光点,链接那个真实的自己,以及那份本来不为人知的品质。从一个不自信的青涩少女,她开始不再纠结于自己不完美的长相和身材,一步步开始认可自己,也通过舞动和语言表达展示自己,让更多的人见证了她蜕变。

寻找真我的路上,陈芳谊变得更加热爱生活,热爱自己,也不断地坚持写作,用文字去记录成长之路上的点滴,去描绘这个世界。她从大外语系毕业后,凭借着优异的成绩,23岁时,她进入了跨文化研究所,研究跨文化之间的个人成长途径。因为自己对个人成长领域学有专精,又加上优异的中英文语言能力,她很快就受到了《富爸爸,穷爸爸》作者罗伯特·清崎、潜能开发大师安东尼罗宾、《有钱人和你想的不一样》的作者 T.哈维·埃克等人的邀请,于这些世界知名导师的培训中担任同声传译。

(知名心理成长导师、心理成长作家 陈芳谊 接受国内外资深心理导师赠字 )

在这份工作中,陈芳谊结识了很多海内外的知名人士,也收获和突破了自己对心理成长上的知识理论,去健全自我。慢慢地扩张自我,从“小我”变成“大我”。最后能让自己跟更大的场域去合而为一,再走到分享、付出和贡献,进入到“无我”,那时候的陈芳谊有了一个很大的层次跃进。越来越多的声音在不断告诉她,要帮助其他人共同成长,帮助他们也找寻到真我,品味到那份世间难有的内在喜乐。

每到一个成长阶段,每次的一个自我突破,陈芳谊都要告诉自己“先停一下,要回顾和自我内在探寻”:回顾自己做导师和教学的意义,是否可以给予大家更多、更好的内容和更靠近真理的方向;内在探究自己是否可以做到无我,不掺杂任何杂质;如何通过更好的方式让学员们能够高效获取和感受,用心理学、声音、文字、舞蹈、音乐等一切可能的形式...所以陈芳谊在不断输送给其他人养分的同时,也在不断地充实自己。

自2016年起陈芳谊先后获得了国际情感疗愈师、国际催眠师、系统排列师等业界认可,并受邀至湾大学、樊登读书、阿里巴巴等企业、学校组织授课...近年她还在中国、美国、泰国等地开设“钻石班”系列成长课程,深受学员喜爱与欢迎,很多人在学习之后有了崭新的生活态度与生命空间。

(陈芳谊开设钻石班系列成长课程,带领女活出更丰盛的生命)

2021年的某一天,陈芳谊收到了来自张德芬空间CEO卢熠翎的一段讯息,聊起了从2016年结识以来,两人在个人成长行业中的经历与感悟。他们相谈甚欢,对行业未来发展的趋势见解一致,并交流了对于心理学专业发展的愿景与期许...在多次沟通后,两人凝聚了共识,卢熠翎邀请陈芳谊作为特邀导师加入张德芬空间。

张德芬空间,自2015年由知名个人成长作家张德芬女士创办,一直坚持在做心理健康、个人成长方面的知识普及,打造以互联网+为中心,将有需要的人汇集到上,可以通过“自主学习+导师引导”的学习方式,减轻人们的心理压力和负担,提升了家庭以及社会的稳定。截止至2021年12月,张德芬空间全网用户已超2000w。

(张德芬空间CEO、心理学畅销书作家 卢熠翎)

卢熠翎非常希望能够汇集相同理念和才能的人到张德芬空间,结合自身新媒体、课程策划制作等能力,与专业人士共同建筑一个更加饱满的个人成长教育。陈芳谊无疑与张德芬空间无比契合。

陈芳谊很快也接受了卢熠翎的邀请,她对于受到国内顶尖个人成长的邀请感到荣幸,也希望通过与合作,共同研发更多元的心理成长教育内容,共同守护国民的心理健康。

陈芳谊不仅参与了张德芬空间线上课程的研发录制,也作为重磅嘉宾参加了多场张德芬空间的线下工作坊,反响热烈。很多人给予了陈芳谊很高的评价:“芳谊老师是一位有财商、有情商、有爱商的老师,声音具备有深深的疗愈,讲课内容干货也多,通顺易懂。

(张德芬空间创始人 知名个人成长作家 张德芬为陈芳谊出版的新书撰文推荐)

张德芬老师这样评价陈芳谊:”我能从芳谊身上感受到很强的‘新女力量’,她很适合这个领域,而且她的课程思路清晰,环节紧凑,设计的也合理,学员们的参与积极很高。同时也因为她曾环游世界,请教过很多知名老师提升自己的能力,知识储备量不仅丰富,还很新颖,这是我们这个和领域所迫切需要的。“

陈芳谊说:“我觉得特别幸运的地方,就是能够从我过去十年的一个职业经历当中得到一份滋养,然后再启动我下一个可能10年、20年或30年的一个导师的生涯。”她希望能够变成更多人的成长管道,帮大家清理卡堵、疏通情感、链接生命更宽广的可能

用自己链接他人绽放自由人生

身为导师,就是通过自己的生命去创造出一个场域。一个有空间、有能量、能让人们变得更好的场域。这除了需要导师有专业和熟练的技能以外,还需要怀有一颗慈悲心。在课堂中带领学员时,陈芳谊能感受到他们的生命在经历困顿时候的状态,也能感知他们想要努力活出自己想要的样子的渴望。但成长的路都是跌倒了爬起来,遭受了磨难后又遇到暴风雨...可能对于自己来说是一件很常不过的事情,但对于学员来说,那是“灾难级”的事情。“所以我在链接他人,倾听和帮他们解决问题时,都需要有一颗不带任何评判的慈悲之心——通他人心,知他人情,尊重每一个生命”。

(知名心理成长导师、心理成长作家 陈芳谊)

每个生命都像是一颗种子,都需要得到支持和养分,去绽放它内在的那份光芒。生命的本质和潜能都不同,所以究竟这颗种子最终绽放的时候,是成为一朵玫瑰还是一株向日葵,甚至是一棵橡树?我们都不知晓,但是我可以做的是让他获得绽放所需要的养分,逐渐成长和体验到自己的魅力和自信。

2021年,张德芬空间为陈芳谊量身打造导师IP,并给予她丰富的资源和权限,陈芳谊全身心投入其中,先是开设了线上课程——“21天亲密关系成长营”,让大家运用心理学思维,轻松搞定复杂关系,利用实际案例+心理分析,练就关系中的新视角。这个课一上线就获得了张德芬空间众多用户的青睐,他们都觉得收获了内在的成长。

2022年,陈芳谊与张德芬空间签署了独家签约导师的合作协议,这不仅意味双方对彼此能力的认可,也代表着高度的信任和共进退的决心。此后,张德芬空间又与陈芳谊共同打造了财富类课程——“21天财富能量提升深度班”,陈芳谊希望能够从信念、能量、情绪、记忆多维角度重塑财富意识,突破现有的财富思维。

(知名心理成长导师、心理成长作家 陈芳谊课程)

短短时间内,陈芳谊的课程便在张德芬空间售出近万份,并收获了大票用户的心。这与陈芳谊自身的能力和辛勤的付出都离不开关系。她除了日常与学员互动以外,还经常直播在线答疑,解除大家上课期间的疑惑,也会带领大家冥想、课后练习等等。

(知名心理成长导师、心理成长作家 陈芳谊)

陈芳谊表示,能够帮助大家厘清、唤醒生命中更深的价值观是自己的荣幸,感谢大家的认可和支持,希望能够通过自身女力量,让大家沉寂的心能够苏醒,会在这个领域继续扎实,和张德芬空间这样优秀的共同努力和进步,继续不断探索生命成长的答案。

《战国策》里有句话说,“行百里者,应以九十为半,此即末路艰难之谓。”

陈芳谊一直坚持着这样秉持初心:“生命可能会有一些转弯,但每件事的发生都可能是一份难得的礼物,正确的看待,聆听自己内心的声音,才能找到真实的自己。”

也许,在你寻找真实自我的路上,也将有与她相逢之日。

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