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感冒,你用对药了吗?

感冒,你用对药了吗?
2021-11-23 11:42:19 来源:财讯网

上海中医药大学附属市中医医院  石克华

正值秋冬季节交换之际,气候转凉,或气温骤降,是感冒、流感等呼吸道疾病的高发期。感冒是一种常见的多发疾病,又称“上呼吸道感染”,对于感冒症状轻的患者,通过素的锻炼,提高身体抵抗力,可以在一定程度上抵御疾病,或促进疾病康复,感冒可自愈。但大多数患者还是需要辅助药物治疗的,不同患者感冒的症状不同,治疗方法也不同,有些患者不区分感冒的类型和轻重而盲目的自行使用药物,不仅不能治愈,而且会导致疾病迁延不愈。在中医感冒可分为不同的证型,如风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒、体虚感冒,每种证型症状表现不一样,治疗方法也是有差异的。最常见的感冒证型是风热感冒和风寒感冒。

那么感冒的表现有哪些呢?

1、风热感冒的表现

风热感冒引起的症状比较多,通常需要很长时间才可以缓解,多见于春季,外感风热所致。患者多有明显的发热,汗出不畅,头痛,微恶寒,咽喉红肿疼痛,咳嗽痰黏或黄,鼻塞流黄涕,口渴喜饮,舌质红,苔薄黄等。

2、风寒感冒的表现

风寒感冒多见于秋冬季节,外感风寒所致。患者会有很明显怕冷,即恶寒表现,发热轻,肢体关节酸痛,鼻塞流清涕,咳嗽痰清稀,无汗,舌质淡,苔薄白。

教你如何区分风寒风热感冒

感冒该如何治疗呢?

1、风热感冒的治疗

对于风热感冒的患者,在感冒期间宜少食油腻,不宜过多的补充营养,因为过度营养饮食可能会导致身体的火气更大,出现口干、咽干等热症加重。治疗原则以“辛凉透表,清热解毒”为主。

(1)传统方剂

银翘散。方药组成:金银花、连翘、桔梗、薄荷、牛蒡子、竹叶、荆芥穗、淡豆豉、生甘草。

(2)中药制剂

治疗风热感冒的中药制剂有银翘解毒颗粒、桑菊感冒颗粒、蒲地蓝消炎口服液等,如蒲地蓝中含有蒲公英、板蓝根,具有很好的清热解毒作用。

2、风寒感冒的治疗

治疗风寒感冒的关键需要发汗(中医称辛温解表),有很多方法,包括桑拿、用热水泡脚(最好加点酒或生姜)、加盖厚被、喝姜糖水、喝姜粥等。治疗原则以“辛温解表,宣肺散寒”为主。

(1)传统方剂  

桂枝汤,麻黄汤及三拗汤。

(2)中药制剂

风寒感冒的中药制剂推荐三拗片,三拗片源于中医经典名方“三拗汤”,是治疗风寒感冒咳嗽的常用基础方,由麻黄、生姜、苦杏仁、甘草四味药材组成,具有很好的“宣肺散寒、止咳喘”的功效,说明书适应症明确为用于风寒感冒及急支气管炎患者,症状表现为咳嗽声重、咳嗽痰多,痰白清稀。上市后的大量临床应用数据也验证了三拗片在治疗急支气管炎、慢支气管炎急发作以及上呼吸道感染等方面,具有显著的疗效。

3、食疗法

A、姜丝萝卜汤  ①配方:生姜15克,萝卜50克。②制法:生姜切丝,萝卜切片,两者共放锅中加水适量,煎煮5~10分钟,再加入红糖适量,稍煮1~2分钟。③用法:每日1次,热服。④。功效:散寒宣肺。

B、葱豉汤  ①配方:葱白2根,豆豉10克。②制法:加水500毫升,入豆豉煮沸5分钟,之后加入葱白稍煮1~2分钟。③用法:趁热服用,服后盖被取汗。④功效:疏风散邪解表。

C、参杞银花汤 ①配方:人参片6g,枸杞子9,金银花6。②制法:上药加水500毫升,煎煮5~10分钟。③用法:每日一剂,分2次服用。④功效:扶正祛邪,预防感冒。

感冒该如何预防呢?

1.通:早晨起床后,及时打开窗户通风,使室外新鲜空气进入到室内,保持室内空气流通。

2.洗:早上冷水洗脸,晚上热水泡脚,长期坚持可增强机体抗寒能力,促进血液循环,提高身体抵抗力。

3.动:每天晨起后锻炼一刻钟,慢跑或做早操等,增强体质,提高机体免疫能力。

4.漱:每天坚持早晚用淡盐水或茶水漱口,可杀灭口腔中感冒病毒,保持口腔清洁卫生。

5.穿:根据时令气候变化或天气预报及时添加衣服,避免受凉感冒。

6.吃:时多吃蔬菜水果等富含维生素高的食物,如菠菜、胡萝卜、柠檬、橙子等。

7、调:中医认为反复感冒患者,多为气虚或阳虚体质,表现为乏力,易汗出,怕冷等症状,中药以补肺固表为主调理,可改善患者体质状态,预防感冒。

温馨提示:疫情期间,若有不明原因发热,请及时到医院就诊。

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责任编辑:kj005

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