健康是一个人幸福的源泉，健商高的人，不仅身体更加健康，头脑也更加灵活，而这些，将成为一个人最核心的竞争力。

在 SlimFast 与丁香医生联合共同发布的《2020年职场人健康报告》中显示，94%的职场人都存在健康问题，肌肉酸痛、眼睛干涩、身材走样，“过劳肥”成为了打工人不愿面对的伤痛。在这种情况下，想要身体健康、活力满满地提升职场竞争能力，对于绝大部分人来说困难重重，于是很多想拥有轻体态的职场人士，将目光投向了高营养与低热量并举的轻饮食。

其中，SlimFast代餐奶昔具备精准的营养配方，为轻体态的管理提供了健康营养方案。官方推荐搭配：两勺代餐粉 + 250 毫升脱脂牛奶 = 230 大卡 / 15克蛋白 / 4克膳食纤维，充足的膳食纤维，低脂高纤，强饱腹感，轻松缓解轻饮食管理人群的饥饿感问题，胃里得到满足，生活更加轻盈。

此外，用一杯SlimFast代餐奶昔代替正餐，少摄入的热量相当于做2小时左右的游泳、1.5小时左右的有氧健身操，或是50分钟左右的力量训练，亦或骑40分钟左右的动感单车。SlimFast提倡的轻体态管理，改变的除了外在肌体线条，也可以让体重管理者心态更为放松、自信。

有营养的代餐，才是真正的代餐。SlimFast代餐奶昔富含高度营养膳食，作为英国进口跨境商品的SlimFast代餐奶昔拥有23种蛋白质和维生素。无论你是职场人士，还是御宅一族，或是健身达人、校园学生，简单冲泡一杯SlimFast代餐奶昔，或是以其不同口味搭配不同甜点，就可补充充足的营养，同时将美味进行到底。

成立于1977年的SlimFast品牌，其在代餐领域已有44年的生产研发经验，产品涵盖奶昔、饮料、能量棒等多个系列，其中SlimFast摇摇奶昔也得到了很多人的青睐。摇摇奶昔拥有高蛋白、高纤维、低热量，工作或健身累了，拿起一瓶摇摇奶昔只需摇一摇，无需冲泡，就可立即食用，既节省时间，又提升效率，还能延长饱腹感，因此获得了诸多轻饮食人群的广泛好评。

著名作家村上春树曾说过一句话：肉体是每个人的神殿，不管里面供奉的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。因此，只有保持科学的体重管理，才能够收获精彩的人生。

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