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知名个人成长作家张德芬:90%的离婚不是因为出轨

知名个人成长作家张德芬:90%的离婚不是因为出轨
2021-09-29 15:36:56 来源:财讯网
       据#中国生育报告2020#表示不婚女在2020年已经快速增长至600w,且学历越高概率越大。在知乎上的一个关于“如何看待现在越来越高的不婚率和离婚率”的热门讨论,呼声最高的回答是:社会进步和思想进步的体现。

(图例来源于:国家统计局,恒大研究院)

(图例来源于:国家统计局,恒大研究院)

(图例来源于:国家统计局,恒大研究院)

因为这个社会对于女人还是有很多不公的期望和待遇,难免让有条件的女人驻足不前。有条件指的是在经济上独立自主,不需要依靠男人生活的女,如果父母不催促逼迫、自己也没有心理上的安全考虑、或是急于想要生孩子的打算,就会一拖再拖了。

知名个人成长作家张德芬老师曾经在采访中说过:婚姻是最好磨练我们的道场,也是会让很多人原形毕露的领域,很多人的童年的创伤,会在婚姻里被“激活”,其中约90%的离婚并不是因为出轨。

(知名个人成长作家、张德芬空间创始人 张德芬)

婚后的义务、纷争,会令人往往措手不及。而大部分的纷争,其实都是因为“婚后童年创伤爆发应激障碍”。张德芬表示:结婚以后,两个人关系一稳固,各自童年经历的创伤以及原生家庭父母关系中的痛点,几乎都会在婚姻里面被“激活”。因为人类大脑的发展,是从爬虫类的脑,到哺乳类的脑(两个加起来统称旧脑),然后进化出大脑皮质层(新脑)。

人们亲密到一个程度,新脑就不由自主地会懈怠、松弛,任由旧脑掌管我们的亲密关系。这说明了为什么有些人总是把最恶劣的一面呈现给最亲的人看,在外面人模人样的,回家后的“嘴脸”和外面就完全不同。

旧脑储存了童年各种记忆尤其是不美好的、痛苦的、受伤的,所以,在亲密关系中,我们会被伴侣激发起童年时候最痛的伤口,并且以童年同样的应对模式,或是童年想要、却没能或没敢做到的方式去回应对方。

(知名个人成长作家、张德芬空间创始人 张德芬)

所以说,我们总是不由自主的在亲密关系中,重现童年和亲密大人的互动模式,如果模式健康、正常,那就没问题。如果不健康,甚至病态,那么这个孩子长大以后,就不自觉的会在亲密关系中,重复同样的模式。

一方面是他认为,这就是所谓的亲密。另一方面是因为,他的内在,可能需要重新给自己一个机会,去疗愈童年未能面对、接纳、了结的伤痛。

(知名个人成长作家、张德芬空间创始人 张德芬)

因此,张德芬老师表示,婚姻是需要经营的。不能一味的依赖别人提供的幸福。

关于减缓“婚后童年创伤爆发应激障碍”的现象。张德芬老师表示:自己需要成长。如果你能脱离自己孩童时期的那种受害感,认可到自己已经是成年人了,要为自己的行为、言语、感受负起大部分的责任,那么,这种应激障碍就会获得减缓。同时有意识的让自己的“新脑”在每次冲突当中发挥作用,不要打烊了,这也是很有帮助的。

真正的成长——尤其是有助于婚姻的成长,是认清你无法依赖任何人“提供”给你幸福。你必须要去寻得自己的“一手幸福”,找到那种情感上不依赖他人,而能够自给自足的快乐。

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责任编辑:kj005

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