“趁热吃”是很多父母爱的表现,刚出锅的馒头趁热吃,刚熬熟的粥趁热喝,趁热吃似乎已经成为很多家庭的习惯,但是这种吃法真的健康吗?其实刚出锅的食物是不适合立刻吃的,滚烫的温度其实是最伤胃的。因为我们的胃粘膜非常的娇弱和脆弱,所以它们对于温度的感知也十分的敏感。
我们胃部最高接受的温度为五十度,而食用高于五十度的食物会损害胃部粘膜,同时也会导致气血过度的活跃,出现烫伤食道的情况。胃肠道的血管也会出现扩张,而过热食物的摄入还会导致粘膜烫伤,产生炎症。长期摄入过烫的食物,还会进一步加深粘膜的损伤,容易诱发炎症,引起食道溃疡和胃糜烂等病症,严重损害人体的健康。
在饮水上也一样,不宜过凉或过热,尤其是夏天很多人喜欢冻冰水喝,就很容易刺激胃部。饮用水应该在十八度到四十五度之间,既不会过于冰冷刺激胃部,也不会温度太高造成烫伤。夏天因为贪凉,很容易造成胃部损伤,如今胃部检查已经很成熟了,出现问题要抓紧去医院进行胃镜检查。
适合小孩子的胃镜检查方式 选择安翰磁控胶囊胃镜
胃镜检查可以选择安翰磁控胶囊胃镜,因为安翰磁控胶囊胃镜检查无痛,无创,只需要随水吞服一颗胶囊,在检查床上躺15~30分钟一次舒适化、系统化、全方位的胃镜检查就完成了。
在饮食习惯方面,孩子还没有相关概念,很容易因为偷食凉饮,出现胃痛情况。安翰磁控胶囊胃镜因为其体积只有胶囊大小,可安全通过儿童肠道并排出。而且具有贴近生理状态下观察,不用插管、不用麻醉等特点,可作为儿童患者首选检查手段。
安翰磁控胶囊胃镜不仅适用于儿童,更为体检人群、心内科患者、老年人和提供了精准可靠的检查工具,将极大带动相关医学课题的突破与进展,为推进人类医学的进步做出重要贡献。
我们都知道食疗也是一种常见疗法,一些食物能够有效帮助恢复胃部健康。
一、韭菜,韭菜中含有大量的粗纤维,这些粗纤维到达大肠之后,一部分会被细菌发酵以加快肠道的蠕动。
二、紫皮花生、紫皮花生对于修复肠胃粘膜也有很好的作用。在清晨起床后,生吃一小把紫皮花生,可以加速肠胃消化的同时,修复受损的胃粘膜。
三、山药、山药可以健脾益气,山药中含有的淀粉酶能够加速人体碳水化合物的代谢,刺激胃肠蠕动,可谓护胃好能手,且经常食用可以提高人体的免疫力。
食疗虽然能够帮助恢复胃部健康,但最主要的还是要积极配合检查和治疗,防止胃病加重。所以养胃要科学,合理的饮食,定期的检查相结合,才是对胃部最好的保障。
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