伴随着健康理念和生活方式受到追捧，燕麦奶、豆奶等植物基饮品盛行，凭借着无负担的纯植物营养成为了人们追求健康生活的新营养选择，植选燕麦奶也在一众植物基产品中崛起。那么植物基营养饮品对健康有哪些好处？植选燕麦奶健康吗？伴随着这些疑问，让我们揭开植选燕麦奶的神秘面纱。

由李宇春代言的中高端植物基品牌植选在今年年初推出了植选燕麦奶产品。植选燕麦奶健康吗？先来了解下燕麦奶是怎么生产出来的。植选燕麦奶甄选生长在黄金燕麦产区的优质阳光燕麦，采用专利酶解技术和隔氧研磨工艺，对燕麦浓浆进行水解，打造“可以喝的燕麦”，富含10g高膳食纤维，不含一滴牛奶，口感醇香顺滑，既保留燕麦的醇香，又能释放出自然的清甜。

植选燕麦奶健康吗？从生产过程可以看出来，植选燕麦奶产品配方中不含一滴牛奶，是妥妥的“植物精华”。相较于牛奶等动物蛋白，植选燕麦奶没有任何的动物脂肪，0胆固醇，0反式脂肪，0乳糖，0蔗糖，为乳糖不耐受人群提供了理想的营养补充品。

植选燕麦奶含有丰富的膳食纤维和燕麦β-葡聚糖，能为身体健康增加助力。据了解，每瓶植选燕麦奶含10g的膳食纤维，《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013)》471页中指出“建议我国成人(19-50岁)膳食纤维的摄入量为25-30g/d”按照该建议，一瓶植选燕麦奶就可以满足人体每日所需三分之一的膳食纤维。同时因为植选燕麦奶主要原料取材于粗粮植物——燕麦，它含有丰富的燕麦β-葡聚糖，有助于肠道健康及降低胆固醇，带来更轻盈的营养守护。植选燕麦奶健康吗？答案不言而喻。

植选燕麦奶健康吗？植选燕麦奶不仅健康，还有绝佳的口感。细腻顺滑，醇香好喝，相比牛奶，更适合乳糖不耐受的亚洲人。这些优点也让植选燕麦奶在不可替代的健康饮品市场中占有了一席之地，为人们的健康生活增添了更多助力。

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