荨麻疹发病诱因较为复杂，除了受到各种食物、吸入物以及接触物或药物影响之外，气温对于该病影响巨大，局部皮肤受到气温影响，也会出现红色丘疹而诱发荨麻疹发作，这类型荨麻疹称为寒冷性荨麻疹。

寒冷性荨麻疹（Cold Urticaria）是一种感受寒冷刺激后在皮肤局部发生的荨麻疹反应（包括风团、血管性水肿、红斑等），遇风、寒、冷等刺激后加重，皮肤暴露部位多见，也可累及黏膜，甚者还伴有头痛、腹痛、腹泻等过敏反应[1]，其病情易反复迁移，影响患者生活品质。寒冷性荨麻疹发病率高，是皮肤科多发病之一，占过敏性疾病的 80% 以上[1,2]。

临床上多选用抗组胺药、糖皮质类激素、免疫抑制剂及维生素C等药物进行抗过敏与对症治疗，但长期使用上述药物易产生耐药性，且一旦中断治疗易导致复发。

为什么易得寒冷性荨麻疹？

1、冬季气温下降，空气干燥。细菌、真菌在自然界的繁殖减少，但呼吸道病毒感染并未减少，所以由病毒诱发或加重的荨麻疹仍在频繁发生。

2、室内外温差较大，每当由寒冷的室外骤入到温暖的室内或解衣入睡时，肌肤便可能立即出现片状的红疙瘩，并伴有严重的瘙痒症状，搔抓会使其连成片，导致皮肤屏障功能进一步受损，加重荨麻疹症状。

3、具有一定的家族遗传性。在寒冷性荨麻疹中，“家族性寒冷性荨麻疹”为染色体显性遗传病，具有家族史，自婴儿期便开始发病，常持续终生。

寒冷性荨麻疹可见于任何年龄，有过皮肤过敏史，尤其在寒冷季节里有过荨麻疹病史的人，要特别注意预防寒冷性荨麻疹。

1、注意保暖：外出时一定要保护好容易暴露的部位，带上手套、口罩等随时物品，避免直接接触冷风、冷水，减少冰冷刺激，使身体远离寒冷。

2、增强机体的耐寒性：多进行体育锻炼，早起跑步，增强机体的抗寒能力。调整饮食习惯，尽可能避免吃鱼、虾、蟹、羊肉等高蛋白食物以及辛辣、油腻等刺激性食物，多吃含有丰富维生素的新鲜蔬果，如葡萄、番茄、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果等。3、全身皮肤浴养：洗澡时需要使用弱酸性的药浴乳，比如：用沐圣舒（皮肤屏障修复弱酸药浴乳）进行浴养，可缓解瘙痒症状，修复皮肤屏障，清洁养护皮肤，提升有效率，降低复发率，改善生活品质，洗澡后做好保湿工作，比如：用皮肤滋养凝胶外擦，可深度滋养皮肤，修复皮肤屏障。另外要勤换洗贴身衣物，保持个人卫生。

参考文献：

【1】Dressler C, Rosumeck S, Werner R N, et al. Executive summary of the methods report for "The EAACI/GA(2) LEN/EDF/WAO Guideline for the Definition, Classification, Diagnosis and Management of Urticaria. The 2017 Revision and Update. Allergy, 2018, 73(5): 1145-1146.

【2】赵辨. 中国临床皮肤病学. 南京: 江苏科学技术出版社, 2010: 742.

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